El teu Estudi de Ioga a Badalona

Pràctiques a mida

Classes particulars

Per particulars, grups, famílies, empreses i hotels

Analitzarem de forma conjunta quines son les teves necessitats i dissenyarem una pràctica específica ajustada i a mida.

Una oportunitat per tenir una atenció totalment personalitzada, aprofundir o consultar qualsevol dubte que tinguis, per poder millorar qualsevol aspecte corporal, mental o emocional.

Els professors/es de URAVIOGA estàn disponibles tant per classes individuals com per grups. També per hotels, empreses, escoles i aconteixements especials com per exemple un aniversari.

En català, castellà i anglès. El lloc i l’horari és a convenir entre ambdues parts.

Contactar
  • Si tens alguna molestia, dolor, lesió o patologia i necessites una pràctica enfocada a treballar una part del teu cos per enfortir-la, estirar-la moure-la, prevenir-la o treballar-la de forma especial.
  • Si vols treballar una zona concreta del teu cos, una zona que tens més dèbil o tancada com per exemple la zona de la columna lumbar o cervical, la cavitat abdominal, la part alta de l’esquena, les caderes o el sol pèlvic.
  • Si vols profunditzar o avançar en un treball específic com per exemple, treball de centre, d’equilibri, de coordinació, de concentració, de respiració.
  • Si tens estrés i tensió per la feina o qualsevol altre motiu i necessites aprendre a relaxar-te, respirar i calmar la teva ment de forma individual i íntima.
  • Si no disposes de temps i no t’encaixen les classes grupals.
  • Si vols una pràctica especial: embaràs, post-part, aeri, SUPyoga o qualsevol altre que necessitis
  • Si tens fills i vols que treballin la concentració i enforteixin i flexibilitzin el seu cos.
  • Si ets empresa o hotel i vols oferir classes de Ioga i Meditació als teus treballadors o clients.