
- Riera Matamoros 24, 1er pis – 08911 Badalona
- namaste@uraviogabadalona.com
- 609 76 37 24 (Cristina Martínez)
- Horari: Obert de 9h a 21h de dilluns a divendres
«El Ioga no és arribar
a tocar-se els peus,
és el que experimentes
durant el camí»
Jigar Gor
Et ve de gust un cap de setmana diferent?Necessites desconnectar?
Baixar el ritme, parar?
Cuidar-te, mimar-te?
Fer un treball integral de cos, ment i ànima?
Vols practicar 3 dies de Ioga i Meditació en un espai super xulo però a la teva ciutat?
Al costat de casa?
Vinyasa, Asthanga, Iyengar, Sivananada, Aeri, Yin, Nidra, Kundalini, Pranayama i Meditació, són les pràctiques que realitzarem
Coneixerem els principis de la Filosofia del Ioga i els Yoga Sutras de Patanjali com a base fonamental. Viurem la tradicional Puja i Ceremonia de Foc hindú
Coneixerem els fonaments i les bases de la Medicina Ayurveda i descobrirem el nostre Dosha i les eines Iòguiques per armonitzar cada un d’ells
Pretenem compartir la nostra visió del Ioga com a eina principal per trobar el nostre equilibri i benestar
MOVILITZAR, OBRIR, ESTIRAR I ENFORTIR EL COS. PRENDRE CONSCIÈNCIA CORPORA
RESPIRAR PROFUNDAMENT, EQUILIBRAR EL SISTEMA NERVIÓS I AQUIETAR LA MENT
CONCEDIR-TE UN MOMENT PER PARAR, PER FER UN PARÈNTESI A LA RUTINA I TENIR UN TEMPS PER A TU
PLANTEJAR I DEFINIR LES NOSTRES NECESSITATS I PROPÒSITS
RETIRAR-SE A UN ESPAI DE TRANQUILITAT, PAU I ARMONIA. SIMPLEMENT SER
CONCEDIR-TE UN MOMENT PER PARAR, PER FER UN PARÈNTESI A LA RUTINA I TENIR UN TEMPS PER A TU
Aquesta web utilitza cookies perquè puguem oferir-te la millor experiència d'usuari possible. La informació de les cookies s'emmagatzema en el teu navegador i realitza funcions com ara reconèixer-te quan tornes a la nostra web o ajudar el nostre equip a comprendre quines seccions de la web trobes més interessants i útils.
Pots revisar la nostra política privacitat en la pàgina de privacitat i cookies.
Les cookies estrictament necessàries ha d'activar-se sempre perquè puguem guardar les teves preferències d'ajustos de cookies.
Si desactives aquesta *cookie no podrem guardar les teves preferències. Això significa que cada vegada que visitis aquesta web hauràs d'activar o desactivar les cookies de nou.