Acompanya l’envelliment de forma sana i amorosa i comparteix-ho amb els altres

El Ioga Facial és un mètode fàcil i natural, que mitjançant diferents exercicis, ens ajuda a treballar la musculatura de la cara, coll i escot.

Combina l’exercici muscular, el massatge i la respiració, per oferir la possibilitat de relaxar rostre, cos i ment.

Realitza una seqüència de moviments i massatges  específics, per alliberar tensió, recuperar l’elasticitat dels teixits, tonificar i donar-li volum a la musculatura, eliminar toxines acumulades a cada zona i rejovenir

Aquestes manipulacions permeten que s’estimuli la producció de colàgen i elastina de forma natural i que les cèl.lules de la pell es nodreixin, reduïnt així els signes d’envelliment.

Resumim alguns dels beneficis, canvis i millores que pots notar en el rostre, contorn i coll:

• La pell es torna més suau, brillant i radiant
• Els músculs es tornen més elàstics i tonificats evitant la flacidesa
• Millora l’aparença de la cara i de la pell
• Atenúa i disminueix les arrugues i les línies d’expressió
• Defineix l’oval facial, recupera el contorn
• Desinflama la pell i els teixits
• Redueix els signes de l’envelliment
• Oxigena la pell, suposant un extra d’hidratació i nutrició
• Estimula el sistema limfàtic
• Estimula la circulació sanguínia
• Estimula la producción de col.làgen i elastina
• Relaxa la tensió muscular
• Ajuda per tant a combatre el bruxisme i l’insomni
• Ens dona calma i redueix el temut estrés
• Et proporciona un moment d’auto-cura i d’atenció plena