Taller Estacional de Yin Yoga
Taller Estacional de Yin Ioga con Gemma Giró VERANO TARDÍO – ESTÓMACO Y PIELSA – ELEMENTO SUELO Cada estación del año tiene su energía y la naturaleza nos muestra a través de sus cambios en su vegetación, en su entorno. Durante el verano nuestras energías han sido enfocadas hacia el exterior, pero a finales de […]
Yoga Mamis&Bebes
Yoga Mamis&Bebes con Ana Belén Peiró Un espacio donde seguir haciendo Yoga después del parto Durante el postparto y la crianza, el Yoga es una excelente herramienta para acompañar de forma respetuosa y amorosa el vínculo que se establece entre tú y tu bebé. Por este motivo, las clases «Mamis&Bebes» que proponemos, son clases regulares […]
Yoga Nidra + Vision Board
Sessió de yoga Nidra + Vision Board con Gemma Giró YOGA NIDRASueño consciente En época de transición de un año a otro, es habitual realizar reflexiones sobre el nuevo ciclo que nos espera, formular una intención, hacer planes y plantearnos cambios. Yoga Nidra nos ayuda a abordar de forma coherente y enfocada los proyectos que […]