Workshop Invertides
Workshop Invertides amb Florencia Dos Santos Eleva la teva pràctica Considerem postures invertides totes aquelles que el cap es sitúa per sota del cor, i és precissament per aquest motiu, que es consideren un dels grups de postures més importants i amb més beneficis. Desde fora, aquest grup d’Asanas són sempre les que més impressionen i les […]
Ioga, biomecànica i movilitat
Ioga, biomecànica i movilitat WORKSHOP amb Carolina Baena El treball de la Carolina Baena i el Mètode Marga que ens presenta en aquest workshop, porta els principis de la biomecànica, de la movilitat i la investigació del moviment a la pràctica de Ioga. Apliquen seqüències que permeten un desenvolupament progressiu, creatiu i sostenible de força, […]
